2 mærker der er værd at huske

Det kan være svært at gennemskue, udfra navnet alene, om et produkt er sundt eller mindre sundt når man står foran hylderne i supermarkedet. Disse 2 mærker er en god rettesnor til dig der har fokus på den sunde livsstil for dig selv og din familie.

fuldkornsmærket og nøglehulsmærket


Fuldkornsmærket

Bag ”Vælg Fuldkorn Først” står Fuldkornspartnerskabet, der består af Fødevarestyrelsen sammen med en lang række sundhedsorganisationer og erhvervspartnere. Fuldkornsmærket gør det lettere for forbrugerne at træffe et sundere valg når der købes ind. Fuldkorn skal være nemt tilgængeligt, og der skal være et bredt udvalg af sunde fuldkornsprodukter af høj kvalitet.
For at en fødevare må bære Fuldkornsmærket skal det opfylde følgende krav:

- Mindst 50% fuldkorn regnet på produktets tørstof
- Mindst 30% fuldkorn regnet som QUID (mængdeangivelse af ingredienser)
- Fedt højst 7 g/100 g
- Sukkerarter totalt højst 5 g/100 g
- Natrium højst 0,5 g/100 g
- Kostfibre mindst 5 g/100 g

Nøglehulsmærket

Fødevareministeriet har i samarbejde med de norske og svenske fødevaremyndigheder fastsat kriterierne bag Nøglehulsmærket. Mærket er et frivilligt ernæringsmærke, der gør det lettere for forbrugeren at træffe et fornuftigt valg af fødevarer set i forhold til indhold af fedt, sukkerarter, salt og kostfibre.
For at brød må bære nøglehulsmærket skal følgende kriterier være opfyldt:

- Brød som indeholder mindst 25 % fuldkorn regnet på produktets tørstof
- Fedt højst 7 g/100 g
- Sukkerarter totalt højst 5 g/100 g
- Natrium højst 0,5 g/100 g
- Kostfiber mindst 5 g/100


 

Levebrødscrunch

En god og mættende start på dagen med fuldkorn og fibre

Brændende kærlighed

Et mættende aftensmåltid som en del af Levebrødskuren